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FRÜHLINGSFIT

Mental und körperlich gestärkt in den blühenden Frühling starten

  • 1 Stunde
  • Preis auf Anfrage
  • Online ZOOM

Beschreibung

Nach einer langen Winterzeit, in der die Tage kurz und oftmals trüb und die Nächte lang und kalt sind, leidet oftmals die Psyche und der Körper durch zu wenig Herausforderung. Frühlingsfit bedeutet wieder in die Gänge zu kommen, Ziele zu setzen, sein System auf die warme Zeit vorzubereiten und wieder zu Energie zu kommen. Ich unterstütze dich gerne auf deinem Weg raus aus der lethargischen Zeit hin zu einer, vor Kraft und Motivation erfüllten. Ob Ernährung, Training, oder der allseits bekannte Tritt in den Allerwertesten, bei mir bist du richtig!

Kontaktangaben

+436604664729

christianprey@gmx.at

Österreich

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