Termin wird bekanntgegeben
|TauchTurm Tauchshop Seiersberg
"EISZEIT" Eisschwimmen / Eisbaden - GRENZEN verschieben & POTENTIAL ausloten" PREYNATURAL Intensivworkshop (1)
Die regenerative Wirkung der Kälte auf Körper & Geist


Time & Location
Termin wird bekanntgegeben
TauchTurm Tauchshop Seiersberg, Premstätter Str. 1, 8054 Seiersberg, Österreich
About The Event
Eisbaden hat unter vielen anderen positiven Effekten auch heilende Wirkung auf eine Vielzahl von Wehwechen, psychischer und physischer Natur.
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Hier ein kurzer Überblick:
Stärkeres Selbstbewussstein durch verschieben der eigenen Grenzen
Bessere Belastbarkeit
Optimale Entschleunigung
Steigerung des Stoffwechsel - Fettverbrennung
Boost des Immunsystem
Reduzierung von Entzündungen im Körper und allgemein Schmerzen
Steigerung der Aufmerksamkeit und Achtsamkeit
Erhöhung ders Energielevels
Tiefe Entspannung
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Hier lernst du mit der Kälte umzugehen, neue Atemtechniken und Übungen zu lernen, um die gesundheitlichen Vorteile des Eisbadens und Eisfreitauchens nützen zu können.