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Sa., 14. März

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TauchTurm Tauchshop Seiersberg

"EISZEIT" Eisschwimmen / Eisbaden - GRENZEN verschieben & POTENTIAL ausloten" PREYNATURAL Intensivworkshop

Die regenerative Wirkung der Kälte auf Körper & Geist

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"EISZEIT" Eisschwimmen / Eisbaden - GRENZEN verschieben & POTENTIAL ausloten" PREYNATURAL Intensivworkshop
"EISZEIT" Eisschwimmen / Eisbaden - GRENZEN verschieben & POTENTIAL ausloten" PREYNATURAL Intensivworkshop

Zeit & Ort

14. März 2020, 09:00 – 16:00

TauchTurm Tauchshop Seiersberg, Premstätter Str. 1, 8054 Seiersberg, Österreich

Gäste

Über die Veranstaltung

Eisbaden hat unter vielen anderen positiven Effekten auch heilende Wirkung auf eine Vielzahl von Wehwechen, psychischer und physischer Natur. 

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Hier ein kurzer Überblick: 

Stärkeres Selbstbewussstein durch verschieben der eigenen Grenzen

Bessere Belastbarkeit

Optimale Entschleunigung

Steigerung des Stoffwechsel - Fettverbrennung 

Boost des Immunsystem 

Reduzierung von Entzündungen im Körper und allgemein Schmerzen 

Steigerung der Aufmerksamkeit und Achtsamkeit 

Erhöhung ders Energielevels

Tiefe Entspannung  

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Hier lernst du mit der Kälte umzugehen, neue Atemtechniken und Übungen zu lernen, um die gesundheitlichen Vorteile des Eisbadens und Eisfreitauchens nützen zu können.

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